Za neprijatan zadah iz usta glavni krivci su razna opšta i lokalna oboljenja. Najčešći uzročnik jeste karijes (kvar zuba) ili lošija higijena usne duplje. Bolesti koje loše utiču na naš zadah su: razni procesi u bronhijama i plućima, oboljenje ždrela, grkljana, jednjaka, gnojni sinusi, poremećeno varenje, arterioskleroza, šećerna bolest, ciroza jetre i mnoge druge. Najbitnije je pronaći srž problema, u ovom slučaju koja bolest je uzročnik lošeg zadaha, pa se posavetovati sa lekarom i uraditi specijalistički pregled.
Za lečenje ovog problema pored lekova, koriste se razni biljni čajevi, gde primat imaju karanfilić i zečija stopa. Oni sadrže etarska ulja, prijatnog, jakog i prodornog mirisa, koje imaju velike moći prikrivanja drugih mirisa i znatne anti-septičke moći.
Preporučuje se da ujutru i uveče što duže žvaće cvetni pupoljak karanfilića i nakon toga popiti šolju čaja od pitome nane zaslađenog medom.
Druga opcija je da ujutru i uveče na kockicu šećera kanete kap etarskog ulja karanfilića, koje nakon pripreme pojedete i posle svega popijete čaj od matičnjaka zaslađen medom.
Caj kao Lek! 